Çocuklarda çürükleri önlemek için 5 önlem

22.07.2021
Çocuklarda çürükleri önlemek için 5 önlem

Çocukluk çağı çürüklerinin görünümü çocuktan çocuğa değişebilir, bunun nedeni beslenme alışkanlıklarına ve ağız hijyenine bağlı olmasıdır. Bu nedenle, şeker açısından zengin bir diyet uygulayan ve dişlerini günde en az iki kez fırçalamayan çocuklarda diş çürüğü gelişme olasılığı daha yüksektir.

Çürük, ağızda doğal olarak bulunan bakterilerin çoğalmasına tekabül eder. biriktirir ve plaklar oluşturur. Plaklarda bakteriler çoğalmaya devam eder ve dişi delmeye başlar, dişlerdeki küçük deliklerin neden olduğu hasar. Bakteri plağının varlığı mutlaka çürüğün varlığını göstermez, ancak plaklar bir risk faktörünü temsil ettiğinden, diş hekimine gidip onu çıkarmak ve çürük oluşumu açısından kontrol edilmek önemlidir. Bakteri plağı hakkında daha fazla bilgi edinin

Çocuk çürüğü nasıl önlenir

Her çocuğun çürük oluşumuna karşı kendi hassasiyeti vardır ve bu nedenle bazı çocuklarda bu sorun hiç görülmese de diğerlerinde vardır. daha düzenli. Bununla birlikte, çürüklerin görünümünü azaltabilecek bazı basit önlemler vardır:

  • Dişlerinizi günde iki kez ve çok tatlı yiyecekleri tükettikten 30 dakika sonra fırçalayın;
  • Diş ipi kullanın. Dişlerinizi her fırçaladığınızda dişlerinizi fırçalayın, çünkü bu, fırçalama yoluyla temizlenmemiş yemek artıklarını temizlemeyi mümkün kılar, böylece plak oluşumunu önler ve topaklanma riskini azaltır. aries;
  • Şeker tüketimini azaltın, şeker bakterilerin gelişmesine yardımcı olur;
  • Ağız sağlığının korunmasına yardımcı olarak florürlü macunları uygun şekilde kullanın;
  • Yılda en az iki kez düzenli diş hekimi randevularına gidin.
  • < /ul>

    Ergenlik ve yetişkinlik döneminde diş ve diş eti sorunlarının önlenmesi, diş sağlığının doğru bir şekilde sağlanması, diş ve diş eti sorunlarının önlenmesi gibi nedenlerle hiç diş çürüğü olmayan çocuklarda bile bu bakıma devam edilmelidir

    Diş fırçalamaya ne zaman başlanmalı?

    Dişler, ameliyata başladığınız andan itibaren fırçalanmalıdır. Sütten yapılmış olmalarına rağmen, sağlıkları kalıcı dişlerin daha iyi gelişmesini garantilediğinden.

    Başlangıçta, çocuk hala tüküremediğinde, dişleri yalnızca suyla fırçalayın, ancak nasıl yapılacağını zaten bildiğiniz zaman en az 6 yaşına kadar 500 ppm florürlü çocuk diş macunu kullanmaya başlamanız önerilir. Bu yaştan sonra, macun 1000 ila 1500 ppm flor içeren bir yetişkininkine eşit olabilir. En iyi diş macununu nasıl seçeceğinizi öğrenin

    Çocuğunuzu dişlerini yıkamaya teşvik etmek için iyi bir ipucu, eğer bu oluyorsa dişlerde plak oluşumunu gösterin ve bunun bakteriler tarafından oluştuğunu açıklayın ” ye” ve dişleri yok et

    Çürük olmadan tatlılar nasıl yenir

    İçerdiği yüksek miktarda şeker nedeniyle tatlı yiyeceklerin sık tüketiminden kaçınmak çok önemlidir. Bu gıdaların çoğunun bileşimi, bakteri plağının gelişimini kolaylaştırarak çürük riskini artırır.

    Ancak, çocuğun şeker yemesini engellemek çok zor olduğundan, bunu garanti eden bazı ipuçları vardır. Tatlı diş gıdalarının “daha güvenli” tüketimi:

    • Her gün tatlı yeme alışkanlığı edinmeyin;
    • Yatmadan önce şeker tüketiminden kaçının, en az 30 dişlerinizi fırçalamadan dakikalar önce;
    • Bir şeker yedikten sonra, temiz dişler için tükürük oluşumuna yardımcı olması için şekersiz bir sakız çiğneyin;
    • Daha az şekerli tatlıları tercih edin, örneğin dişlerinize yapışabilecek karamel kaplı keklerden kaçının;
    • Dişlerinizi günde en az iki kez ve tercihen tatlıyı yedikten 30 dakika sonra fırçalayın .

    Ayrıca, düzenli diş hekimi randevuları tüm bakteri plağını ortadan kaldırmaya yardımcı olarak çürüklerin başlamasını önler

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.