Depresyonu gösterebilecek 7 işareti bilin

17.07.2021
Depresyonu gösterebilecek 7 işareti bilin

Depresyon, örneğin kolay ağlama, enerji eksikliği ve kilo değişiklikleri gibi belirtiler üreten bir hastalıktır ve belirtiler başka hastalıklarda da mevcut olabileceğinden hasta tarafından tanımlanması zor olabilir. özel tedavi gerektiren bir hastalık olmadan üzüntü belirtileri.

Depresyon, 2 haftadan uzun süredir var olan semptomlara neden olur ve tedavi görmemesi durumunda ortaya çıkan bir hastalıktır. daha da kötüsü ve ciddi vakalarda intihara yol açabilir.

Depresyona işaret edebilecek 7 ana işaret şunları içerir:

  • Aşırı üzüntü ;
  • Enerji eksikliği ;
  • Kolay sinirlilik veya ilgisizlik;
  • Genel halsizlik, özellikle göğüste sıkışma;
  • İştah artışı veya kaybı;
  • Uyku uykusuzluk veya çok fazla uyku gibi rahatsızlıklar;
  • İlginç aktivitelere karşı ilgi kaybı.
  • Genel olarak, bu depresyon belirtileri büyük stres dönemlerinde ortaya çıkar. ergenlik, hamilelik veya yakın birinin kaybı gibi bireylerin hayatındaki değişiklikler. Kazara kilo veriyorsanız, buna hangi hastalıkların neden olabileceğini öğrenin.

    Depresyonun fiziksel belirtileri

    Genel olarak, depresyonun fiziksel belirtileri arasında sürekli ağlama, nedeni abartılmış olarak bulunur. , günün erken saatlerinde ortaya çıkan sürekli baş ağrısı, istirahatten sonra bile vücutta ağrılar, kabızlık, göğüste sıkışma, boğazda yumru hissi ve nefes darlığına neden olur

    Ayrıca halsizlik özellikle bacaklarda, cinsel iştahta azalma, yemek yeme isteğinde artış olabilir, bu da kilo alımına veya kilo kaybına neden olabilir. Daha fazla uyuşukluğa veya uyku güçlüğüne yol açabilen, sinirliliği artıran uyku düzeninde değişiklikler de meydana gelebilir

    Depresyonun psikolojik belirtileri

    Depresyonun ana psikolojik belirtileri arasında düşük benlik saygısı bulunur. değersizlik duyguları, suçluluk ve günlük görevleri yerine getirememe, derin üzüntü ile kendini gösteren, konsantre olma ve karar vermede zorluklara neden olabilen saygı. okulda çalışmayı ve öğrenmeyi engeller

    Bu belirtiler, tespit edilmesi zor olabilir ve bu nedenle, kişi durumu değerlendirmek ve genellikle antidepresan kullanımına başvuran uygun tedaviyi başlatmak için bir psikolog veya psikiyatriste danışmalıdır. En çok kullanılan antidepresanlardan bazılarını keşfedin

    Çevrimiçi depresyon testi

    Depresyonunuz olabileceğini düşünüyorsanız, aşağıdaki testi yapın ve riskinizin ne olduğunu görün:

  • 1. Eskisi gibi yapmaktan hoşlandığımı hissediyorum Hayır Evet
  • 2. Aniden gülüyorum ve komik şeylerle eğleniyorum Hayır Evet
  • 3. Gün içinde kendimi mutlu hissettiğim zamanlar oluyor Hayır Evet
  • 4. Hızlı bir düşüncem olduğunu hissediyorum Hayır o Evet
  • 5. Görünüşüme dikkat etmeyi severim Hayır Evet
  • 6. İyi hakkında heyecanlı hissediyorum gelecek şeyler Hayır Evet
  • 7. t’de bir program izlediğimde zevk alıyorum. Yükseltin ya da kitap okuyun Hayır Evet
  • Normal ve depresif beyin arasındaki fark

    Psikiyatrist tarafından önerilen bir muayene olan BT taraması ile beyin depresyonu olan bir kişinin daha az aktivitesi vardır

    Ancak, beslenme uzmanının belirttiği beslenme, psikolojik terapi ve düzenli egzersiz uygulaması ile beyin aktivitesi geliştirilebilir

    YORUMLAR

    Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.