Dizde Ergen Spor Yaralanmaları

05.07.2021
Dizde Ergen Spor Yaralanmaları

Ergenlerde spor yaralanmalarına ne sebep olur?

Ergen spor yaralanmaları iki tür travmaya ayrılır: mikro (tekrarlayan travmanın neden olduğu) ve makro (tek bir travmatik olaydan kaynaklanan). Ergen hala büyüyor. Büyüme plakaları, uzun kemiklerin uçlarında bulunan ve kemiklerin büyümesine yardımcı olan kıkırdak (güçlü bağ dokusu) bölgeleridir. Tekrarlayan stres veya ani büyük kuvvetler bu alanlarda yaralanmalara neden olabilir.

Ergenlerin maruz kaldığı sporla ilgili diz yaralanmaları nelerdir?

Ergen dizindeki yaralanmalar şunları içerir:

Kırılma (büyüme plakalarının kırılması): Büyüme plakasının kırılması, kemiğin düzgün büyümesini durdurabilecek çok ciddi bir yaralanma olabilir. Bu kırıklar ameliyat gerektirebilir ve bir ortopedi cerrahı tarafından tedavi edilmelidir.
Osgood-Schlatter hastalığı (diz kapağının hemen altındaki topuzda ağrı [tibia tüberkül]): Adolesan yıl boyunca spor yaptığı için aşırı kullanım yaralanması meydana gelebilir. Bu tür yaralanma, dinlenmeye ve aktivitedeki değişikliklere yanıt verir. Ergenler, Osgood-Schlatter hastalığını geride bırakacaktır.
Sindig-Larsen-Johansson hastalığı (diz kapağının alt kutbunda [patella] ağrı): Bu hastalık aşırı kullanımdan kaynaklanır ve istirahat ile tedavi edilir. Gençler bunu aşacak.
Osteokondrit disekans (diz ekleminde bir kemik parçasının yatağından ayrılması): Bu yaralanmaya genellikle bir büyük makro olay (tek bir travmatik olaydan) neden olur, ardından tam iyileşmeyi önleyen tekrarlayan makro travma gelir. Bu yaralanma potansiyel olarak çok ciddidir. Tedavi dinlenmeden ameliyata kadar değişir.
Bipartit/multipartite patella: Bir kemik büyüme merkezinin normal şekilde kaynaşamamasından kaynaklanır. Dinlenme tedavinin ilk aşamasıdır, ancak ağrı devam ederse ameliyat gerekebilir.
Ön diz ağrısı: Ön diz ağrısı veya patella femoral sendromu, genellikle büyüme ağrıları olarak geçer. Nedenleri aşırı kullanım, kas dengesizliği, zayıf esneklik, zayıf hizalama veya daha yaygın olarak bunların bir kombinasyonunu içerir. Diz önü ağrısı, ayıklanması ve tedavisi en zor olan adolesan diz yaralanmalarından biridir. Doğru tanı ve tedavi, bu zor alanda özel ilgi ve uzmanlığa sahip bir kas-iskelet sistemi uzmanı bulmaya bağlıdır.
Patellar instabilite: Patellar (dizkapağı) instabilitesi subluksasyondan (kısmi çıkık) kırıklı çıkığa kadar değişebilir. Kısmi çıkık genellikle konservatif olarak tedavi edilebilir. Kırıklı veya kırıksız çıkık çok daha ciddi bir yaralanmadır ve genellikle ameliyat gerektirir.
Diz bağları ve menisküs (bacak kemikleri arasındaki kıkırdak): Diz bağları ve menisküs, ergenlerde yetişkinlere göre daha fazla kan akışına sahiptir ve daha esnektir. Ergenler kemik büyümesinin sonuna yaklaştıkça, yaralanmaları daha yetişkin benzeri hale gelir ve ergenler menisküs ve ön çapraz bağ (ÖÇB) yaralanmalarına daha yatkın hale gelir.
Medial kollateral bağ (MCL) yaralanması: Bu yaralanma, dizin yanal (yan) darbesinden kaynaklanır. Dizin medialinde (iç tarafında) ağrı hissedilir. MCL yaralanmaları koruyucu korse ve konservatif tedaviye iyi yanıt verir.
Ön çapraz bağ (ÖÇB) yaralanması: Bu yaralanmaya genellikle dizin bükülmesi, birisiyle çarpışma, koşarken ani durmalar veya beceriksizce zıplama ve inme neden olur. ACL’nin temassız yaralanmaları, temas yaralanmalarından daha yaygın hale geliyor. Ergen kızlar yüksek risk altındadır. MCL veya menisküs ile kombinasyon yaralanmaları yaygındır. Ergen “dur-başla” sporlarına katılmaya devam etmek isterse, yırtık bir ACL’yi onarmak için ameliyat gerekir.
Menisküs yaralanması: Bu, uyluk kemiği (femur) ve alt bacak kemiği (tibia) arasındaki hilal şeklindeki kıkırdak olan menisküsün yaralanmasıdır. Bu yaralanmalar genellikle bükülmeden kaynaklanır. Diz sıklıkla şişer, yakalar ve/veya kilitlenir. Bu tür yaralanmaların neredeyse tamamı artroskopik cerrahi gerektirecektir.

Teşhis ve Testler

Ergenlerdeki diz yaralanmaları nasıl teşhis edilir?

Çoğu durumda, bir ergen spor hekimliği uzmanı tarafından yapılacak iyi bir öykü ve fizik muayene, doğru tanıyı sağlayacaktır.

Hekim, önceki yaralanmalar da dahil olmak üzere hastanın tıbbi öyküsünü ve ailede benzer yaralanma öyküsünü alarak ve fizik muayene yaparak tanı koyabilir. Ergenin yaşı, cinsiyeti ve spora katılım düzeyi de önemlidir.

Doktor, yaralanmanın nasıl oluştuğunu (bir “patlama” olup olmadığını, şişlik, diz kilitlenip bükülmediğini) ve diğer belirti ve semptomları bilmek isteyecektir.

Özel testler yardımcı olabilse de, belirli durumlarda iyi bir öykü alarak ve test gerçekleştirerek, zamanın yüzde 90’ında doğru bir teşhis konulabilir.

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.