enginar ne işe yarar

17.07.2021
enginar ne işe yarar

Enginar, Enginar Hortense veya Ortak Enginar olarak da bilinen, kolesterolü düşürme, kansızlıkla savaşma, kan seviyelerini düzenleme gibi yaygın olarak kilo vermek veya tedavileri tamamlamak için kullanılan tıbbi bir bitkidir.Kandaki şeker ve gazlarla savaşır. , örneğin

Bilimsel adı © Cynara scolymus ve sağlıklı gıda mağazalarından, manipülasyon eczanelerinden, sokak pazarlarından ve bazı pazarlardan satın alınabilir

Enginar ne işe yarar?

Enginar, anti-sklerotik, kan temizleyici, sindirim, idrar söktürücü, müshil, anti-romatizmal, anti-toksik, hipotansif ve anti-termal özelliklere sahiptir. Bu nedenle, bu şifalı bitki kansızlık, damar sertliği, şeker hastalığı, kalp hastalığı, ateş, karaciğer, halsizlik, gut, hemoroid, hemofili, zatürre, romatizma, frengi, öksürük, üre, ürtiker ve idrar problemlerinin tedavisinde yardımcı olmak için kullanılabilir< /p>

Enginar beslenme bilgisi

Bileşenler 100 gEnergy35 kalori başına miktar gua81 gProtena3 gYağ0,2 gKarbohidratlar5,3 gFiber5.6 gVitamin C6 mg Folik asit42 mcgMagn©sio33 mgPot¡ssio197 mcg

Enginar nasıl kullanılır?

Enginar taze, çiğ veya pişmiş salata, çay veya sanayileşmiş kapsüller şeklinde tüketilebilir. Enginar kapsülleri günün ana öğünlerinden önce veya sonra biraz su ile birlikte tüketilmelidir

Enginar çayı

Enginar çayı hızlı kilo verin, idrar söktürücü ve toksinlerden arındırıcı olduğu için vücudu temizleyebilir ve yağları, toksinleri ve fazlalıkları ortadan kaldırabilir.

Çayı yapmak için 2 ila 4 g enginar yaprağını bir bardağa koymanız yeterlidir. kaynar su ve 5 dakika dinlenmeye bırakın. Sonra süzün ve için

Enginar kilo vermek için nasıl kullanılacağını görün

Enginar graten

Bu şifalı bitkiyi tüketmenin ve faydalarından yararlanmanın başka bir yolu , © the enginar graten

İçindekiler

  • 2 enginar çiçeği;
  • 1 paket ekşi krema;
  • 2 yemek kaşığı rendelenmiş peynir.

Hazırlama yöntemi

Enginarlı grateni hazırlamak için dilimlenmiş tüm malzemeleri bir fırın kabına koyup tuz ve karabiber serpin. En son kremayı ekleyin ve rendelenmiş peynirle kaplayın, 220 ºC’lik fırında pişirin. Altın rengindeyken servis yapın.

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.