Griffonia simplicifolia: ne için ve nasıl kullanılır

23.07.2021
<i>Griffonia simplicifolia</i>: ne için ve nasıl kullanılır

Griffonia simplicifolia, Griffonia olarak da bilinen, büyük miktarlarda 5-hidroksitriptofan içeren ve iyi olma hissinden sorumlu bir nörotransmiter olan serotoninin öncüsü olan Orta Afrika kökenli bir çalıdır

Bu bitkinin özü, uyku bozuklukları, anksiyete ve endojen depresyonun tedavisinde yardımcı olarak kullanılabilir

Ne için kullanılır

Genel olarak konuşursak, serotonin düzenleyici bir nörotransmitterdir. ruh hali, uyku, cinsel aktivite, iştah, sirkadiyen ritim, vücut ısısı, ağrı duyarlılığı, motor aktivite ve bilişsel işlevler

Bileşiminde bir serotonin öncüsü olan triptofan bulunduğu için Griffonia simplicifolia, aşağıdaki hastalıkların tedavisinde yardımcı olur. endojen uyku bozuklukları, anksiyete ve depresyon.

Ayrıca, 5-hidroksitriptofan tatlı yiyeceklere karşı iştahı azaltan bir madde olduğundan, bu şifalı bitki obezite ile mücadelede de kullanılabilir. s ve yağlı

Nasıl kullanılır

Griffonia simplicifolia’nın kullanılan kısımları, çay ve kapsül yapımında kullanılan yaprakları ve tohumlarıdır

1. Çay

Çay aşağıdaki gibi hazırlanmalıdır:

Malzemeler

  • 8 yaprak Griffonia simplicifolia;
  • 1 L su .

Yapılış şekli

Bitkinin 8 yaprağını 1 litre kaynar suya koyun ve yaklaşık 15 dakika dinlendirin. Ardından süzün ve günde 3 fincana kadar için

2. Kapsüller

Kapsüller genellikle 50 mg veya 100 mg Griffonia simplicifolia özü içerir ve önerilen doz 8 saatte bir, tercihen ana yemeklerden önce 1 kapsüldür

Olası yan etkiler

Griffonia simplicifolia bitkisi ile tedavi sırasında ortaya çıkabilecek en yaygın yan etkiler, özellikle aşırı miktarda yutulursa mide bulantısı, kusma ve ishaldir< /p>

Kimler kullanmamalıdır

Griffonia simplicifolia örneğin hamile kadınlar, emziren kadınlar ve fluoksetin veya sertralin gibi antidepresan ilaçlarla tedavi gören kişiler için kontrendikedir

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.