Kulak çınlaması tedavisi için ne yapılmalı?

23.07.2021
Kulak çınlaması tedavisi için ne yapılmalı?

Tinitusun tedavisi bu semptomun nedenine bağlıdır ve kulağı tıkayabilecek mumlu bir tıkacı çıkarmak veya bu rahatsızlığa neden olan enfeksiyonu tedavi etmek için antibiyotik kullanmak gibi basit önlemleri içerebilir

Bilimsel olarak kulaktaki kulak çınlaması olarak adlandırılan kulak çınlaması, hormonal değişiklikler gibi bu semptomu tetikleyebilecek nedenlerin tedavisine ek olarak sağlam terapiler, anksiyolitik veya antidepresan ilaçların kullanımını içeren bir dizi tedavi uygulamak gerekebilir. , yüksek tansiyon, şeker hastalığı veya bazı ilaçların kullanımı, örneğin. Ayrıca, akupunktur veya gevşeme teknikleri gibi alternatif tedaviler bazı durumlarda çok yardımcı olabilir

Çeşitli nedenlere rağmen, çoğu durumda kulak çınlaması, çok yüksek seslere maruz kalmaktan veya hatta yaşlanmaktan kaynaklanan işitme kaybından kaynaklanır. kendisi, bu nedenle yaşlılarda daha sık görülür. Daha fazla neden için: Kulak çınlaması

Bu nedenle, kulak çınlaması tedavisinde en çok kullanılan tedavilerden bazıları şunlardır:

1. İlaçlar

Tinitusun tedavisinden sorumlu tek bir ilaç yoktur, ancak bazıları bir tedavi şekli olarak veya en azından semptomları hafifletmek için kullanılabilir. Bazı seçenekler şunlardır:

  • Anksiyolitikler veya Lorazepam veya Sertralin gibi antidepresanlar, örneğin, anksiyete ve depresyon semptomlarını hafifletmenin bir yolu olarak ve ayrıca kulak çınlamasını tetikleyen veya kötüleştiren uyku kalitesini iyileştirebilen;
  • Örneğin Betaistin veya Cinarizine gibi kulak damarlarını genişleterek çalışan vazodilatörler, vertigo veya serebral kan damarlarının spazmı gibi bazı durumlarda yararlı olabilir;
  • Vazodilatör ve antikolinerjik etkileri nedeniyle kulak çınlaması üzerinde etkili olan antihistaminikler.

Bu ilaçlar hekim tarafından belirtilmeli ve tercihen sınırlı bir süre kullanılmalıdır. semptomlar düzelene kadar geçen süre.

Ayrıca kişinin kulak çınlamasına neden olduğu bilinen diyabet, yüksek kolesterol, yüksek tansiyon veya hipertiroidi gibi bir hastalığı varsa doktor tavsiyelerine göre ilaçlarla tedavi edilmesi gerekir. .

Öte yandan, bazı ilaçların kullanımının kulak çınlamasını tetikleyebileceği bilinmektedir ve bu semptomu olan bir kişi tarafından kullanılıyorsa, bunları çıkarmak için doktorla konuşmalısınız veya değiştirildi. Bazı örnekler AAS, anti-inflamatuarlar, kemoterapötikler, bazı antibiyotikler ve diüretiklerdir

2. İşitme Cihazı

Kulakta çınlama şikayeti olan kişide sıklıkla ciddi işitme kaybı olduğu için, işitme cihazı kullanımı dış sesleri daha iyi tanımanıza yardımcı olur ve böylece kulak çınlamasına verilen dikkati en aza indirir. bir iç ses olan kulak. İşitme cihazının nasıl çalıştığını ve ana tiplerini daha iyi anlayın.

3. Ses terapisi

, kulak çınlaması algısını azaltmak için ortamdaki seslerin kullanılması ile karakterize edilir ve örneğin her zaman sessizlikten kaçınmak ve dikkati azaltmak amacıyla beyaz sesler, müzik veya doğal seslerin yerleştirilmesini içerir. kulak çınlamasına.

Şu anda farklı boyutlarda ve fiyatlarda gürültü çıkarabilen ve kulak ve konuşma terapisti rehberliğinde belirtilen birçok durumda faydalı olabilecek belirli cihazlar bulunmaktadır.

4. Davranışçı terapi 

Davranışçı terapi veya kulak çınlaması yeniden eğitim terapisi, insanların uğultuyla daha rahat hissetmeleri için gevşeme tekniklerinden, düşüncelerin yeniden düzenlenmesinden ve psikososyal durumlara alışmalardan oluşur. Böylece kulak çınlamasını yok saymaya yardımcı olan ses ve tekniklerle ilgili eğitimler yapılır ve bu terapi bireysel veya grup halinde uygulanabilir.

Davranışçı terapi, kişinin kulak çınlaması ortaya çıktığında ve kulak çınlaması başladığında yeni hedefler belirlemesine yardımcı olur. görmezden gelmek zor

5. Diyet değişiklikleri

Tinitus’u tetikleyebilecek veya kötüleştirebilecek yiyecekleri tüketme alışkanlığına sahip olmak yaygındır ve etkili bir tedavi için şekerli yiyecekler, kafein, alkol, yapay tatlandırıcıların tüketiminden kaçınmak gerekir. aspartat gibi sigaranın bırakılması da önerilir. Ayrıca tuz, doymuş ve trans yağların yanı sıra süt ve süt ürünleri ile kızarmış yiyeceklerin tüketiminden kaçınılması önerilir

6. Diş tedavileri

Temoromandibular eklemin (TME) disfonksiyonu kulak çınlamasının nedenlerinden biridir, bu nedenle bu tür değişikliklere sahip kişilerin sert bir plaka yerleştirmekten oluşabilen diş tedavisini yapmaları önerilir. örneğin, postural yeniden programlama egzersizleri ile uyku ve fizik tedavi için dişleri kapsar. Temporomandibular bozukluğun ne olduğu ve nasıl tedavi edileceği hakkında daha fazla bilgi edinin.

7. Sahip olmakalternatif apia

Tinitus tedavisine katkıda bulunabilecek terapilerden bazıları şunlardır:

  • Akupunktur: akupunkturcular, kulak çınlamasını tedavi etmek için boyun bireyin servikal omurgasını değerlendirmek için gereklidir, çünkü genellikle sorun kulağın kendisinde değil, bu bölge boyunca zayıf kan dolaşımıdır;
  • Gevşeme teknikleri: uyku düzenini iyileştirmek, azaltmak için yararlı olabilir kaygı ve baş ve boyun kaslarındaki gerginliği azaltmak;
  • Müzik terapisi: bilim adamları, her kişinin müzik zevkine uygun müzik tedavilerinin geliştirilmesinin kulak çınlaması hissini azaltmaya yardımcı olabileceğini iddia ediyorlar. Rahatsız edici ses algısını hafifletebilir. Müzik terapisi ve faydaları hakkında daha fazla bilgi edinin.

Ayrıca, örneğin yoga ve meditasyon gibi stresi azalttığı bilinen terapiler, stres ve kaygının önemli tetikleyicileri olduğundan, önemleri olabilir. kulak çınlaması

8. Transkraniyal manyetik stimülasyon

Bu teknik, hiperaktif olan bu semptomdan sorumlu işitsel alanın uyarılması nedeniyle kulak çınlamasını ortadan kaldırmaya yardımcı olur

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.