Meme Kanseri: Göğsünüzde sevgi ve cesaret taşıyın!

15.07.2021
Meme Kanseri: Göğsünüzde sevgi ve cesaret taşıyın!

Ekim Rosa, kadınlar arasında en sık görülen ikinci kanser türü olan meme kanserine karşı farkındalık ve korunma ayı olarak kuruldu. Ulusal Kanser Enstitüsü’ne göre, tahmin Brezilya’da yılda 59.000’den fazla yeni vakadır.

Teşhis: İlk Adım

Meme kanserinin erken teşhis ile tedavi şansı %95’tir. Bunun için 45 yaşından itibaren veya potansiyel risk faktörü taşıyan hastalarda 35 yaşından itibaren yılda bir kez mamografi çektirilmesi önerilir. 54 yaş üstü kadınlar için tavsiye, muayenenin iki yılda bir yapılmasıdır. Ayrıca kendi kendine muayene, hastalığın başlangıcında bile belirti ve bulguları tespit etmek için çok önemlidir.

Kendi kendine muayeneyi öğrenin

Banyo sırasında

Sabunlu cilt ile kolunuzu kaldırın ve karşı elin parmak uçlarıyla memeyi inceleyin ve hafifçe bastırın. Aynı işlemi sağ ve sol meme için de uygulayın.

Aynanın önünde

Her iki kol aşağıdayken meme uçlarını, memelerin dış hatlarını ve yüzeyini gözlemleyin. Ardından, kollarınızı baş hizasında kaldırarak onları gözlemleyin. Son olarak, meme uçlarına hafifçe bastırın ve herhangi bir salgı veya kan görünümü olup olmadığına bakın.

Yatarken

Bir elinizi başınızın arkasına koyun ve diğer elinizle memeyi dairesel hareketlerle hafifçe bastırarak inceleyin. Aynı işlemi sağ ve sol meme için tekrarlayın.

Uyarı İşaretleri

  • Nodüllerin varlığı;
  • Cildin şişmesi veya kızarması;
  • Meme inversiyonu;
  • Cildin veya meme ucunun kalınlaşması veya geri çekilmesi;
  • Meme uçlarından sıvı veya kan kaybı;
  • Meme veya meme ucu ağrısı.

Bu belirtilerden herhangi birini fark ederseniz hemen doktorunuza görünün.

Dengeli beslenme, düzenli fiziksel egzersiz, sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları ve düzenli tıbbi takip ile bu savaşı kazanabilirsiniz!

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.