Trokanterik Bursit

05.07.2021
Trokanterik Bursit

Trokanterik bursit nedir?

Trokanterik bursit, büyük trokanter olarak bilinen kalçanın dış (lateral) noktasında bursanın (eklem yakınındaki sıvı dolu kese) iltihaplanmasıdır (şişmesi). Bu bursa tahriş olduğunda veya iltihaplandığında kalçada ağrıya neden olur. Bu, kalça ağrısının yaygın bir nedenidir.

Belirtiler ve Nedenleri

Trokanterik bursite neden olan nedir?

Trokanterik bursit, aşağıdaki olayların bir veya birkaçından kaynaklanabilir:

Kalça noktasına kadar yaralanma. Bu, kalça üzerine düşmeyi, kalçayı bir nesneye çarpmayı veya vücudun bir tarafında uzun süre yatmayı içerebilir.
Eklem bölgelerinde aşırı kullanıma veya yaralanmaya neden olan oyun veya iş faaliyetleri. Bu tür faaliyetler arasında merdiven çıkmak, tırmanmak veya uzun süre ayakta durmak yer alabilir.
Yanlış duruş. Bu duruma skolyoz, lomber (alt) omurganın artriti ve diğer omurga sorunları neden olabilir.
Anormal veya kötü konumlandırılmış bir eklem veya kemik (bacak uzunluğu farklılıkları veya eklemdeki artrit gibi) sonucu yumuşak dokularda stres.
Diğer hastalıklar veya durumlar. Bunlar, romatoid artrit, gut, sedef hastalığı, tiroid hastalığı veya olağandışı bir ilaç reaksiyonunu içerebilir. Nadir durumlarda, bursit enfeksiyondan kaynaklanabilir.
Kalça çevresinde önceki ameliyatlar veya kalçada protez implantlar.
Kalça kemiği çıkıntıları veya trokantere bağlanan tendonlarda kalsiyum birikintileri.

Bursit kadınlarda ve orta yaşlı veya yaşlı kişilerde daha sık görülür. Yukarıda bahsedilen durumların ötesinde, çoğu durumda trokanterik bursitin nedeni bilinmemektedir.

Trokanterik bursitin belirtileri nelerdir?

Trokanterik bursit tipik olarak aşağıdaki semptomlara neden olur:

Kalça ve uyluğun dışında veya kalçada ağrı.
Etkilenen tarafta yatarken ağrı.
Kalçanın içine veya dışına bastığınızda ağrı.
Derin bir sandalyeden kalkmak veya arabadan inmek gibi aktiviteler sırasında kötüleşen ağrı.
Merdiven çıkarken ağrı.

Yönetim ve Tedavi

Trokanterik bursit nasıl tedavi edilir?

Tedavi hedefleri arasında ağrı ve iltihabın (şişmenin) azaltılması, hareketliliğin korunması ve sakatlık ve nüksün önlenmesi yer alır.

Tedavi önerileri dinlenme, atel, sıcak ve soğuk uygulamanın bir kombinasyonunu içerebilir. Daha gelişmiş tedavi seçenekleri şunları içerir:

İbuprofen veya naproksen gibi nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar.
Sağlık uzmanınız tarafından verilen kortikosteroid enjeksiyonları. Enjeksiyonlar, iltihabı ve ağrıyı azaltmak için hızla çalışır.
Çeşitli hareket egzersizlerini ve splintlemeyi içeren fizik tedavi. Bu çok faydalı olabilir.
Cerrahi, diğer tedaviler etkili olmadığında.

Önleme

Trokanterik bursiti nasıl önlersiniz?

Çoğu bursit vakası aşırı kullanımdan kaynaklandığı için en iyi tedavi korunmadır. Soruna neden olan faaliyetlerden kaçınmak veya bunları değiştirmek önemlidir. Bacak uzunluğu farklılıkları, yanlış duruş veya sporda veya işte kötü teknik gibi temel koşullar düzeltilmelidir.

Etkinlikleri gerçekleştirirken şu temel kuralları uygulayın:

İlk başta yavaşlayın ve yavaş yavaş aktivite seviyenizi artırın.
Sınırlı güç ve sınırlı tekrarlar kullanın.
Olağandışı ağrı oluşursa durun.

Bazı ipuçları:

Kalçalara baskı uygulayan tekrarlayan aktivitelerden kaçının.
Gerekirse kilo verin.
Bacak uzunluğu farklılıkları için uygun bir ayakkabı eki alın.
Kalça kaslarının gücünü ve esnekliğini koruyun.
Gerektiğinde bir hafta veya daha uzun süre baston veya koltuk değneği kullanın.

Birlikte Yaşamak

Ne zaman tıbbi yardım almalısınız?

Çoğu bursit vakası, birkaç hafta içinde herhangi bir tedavi olmaksızın iyileşir. Aşağıdaki belirti veya semptomlardan herhangi birine sahipseniz sağlık uzmanınıza görünün:

Normal günlük aktivitelerinizi engelleyen veya kişisel bakım önlemlerine rağmen iyileşmeyen ağrınız var.
Tekrarlayan bursitiniz var.
Ateşiniz var veya etkilenen bölge kırmızı, şiş veya sıcak görünüyor.

Ayrıca, enfeksiyon riskinizi artırabilecek başka tıbbi durumlarınız varsa veya kortiko gibi enfeksiyon riskinizi artıran ilaçlar kullanıyorsanız doktorunuza görünün.

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.